كيف تذاكر للاختبارات؟

كتبت المتخصصة في تقنيات التعليم، أندريه لايدن، مقالة مهمة بخصوص أفضل طريقة للمذاكرة للامتحانات، أحببت أن أتقاسمها معكم بعد إضافة اقتراحاتي الخاصة:
1 - تمارين قبل الاختبار: أثبتت دراسات أجراها الدكتور تشوك هيلمان من جامعة إلينوي، أن إجراء تمارين رياضية لمدة 20 دقيقة قبل الاختبار يحسّن أداءك فيه بشكل ملموس.
2 - اقرأ بصوت عال: ستطرد القراءة بصوت عال الكسل من أعماقك. وتشير الدراسات إلى أنك ستتذكر 50 في المائة مما قرأته جَهْرًا مقارنة بالقراءة الصامتة.
3 - علم ما تعلمته: عندما تقوم بشرح ما قرأته وتعلمته لشخص آخر سيرسخ في ذهنك فترة أطول.
4 - ارسم: ارسم جداول أو اكتب الموضوع الذي تدرسه بخط يدك. سيسهل عليك استذكار المعلومة بسلاسة.
5 - أغلق جوالك: ضع جوالك بعيدا حتى لا يشتت انتباهك. وجوده بالقرب منك يجعلك أحيانا تذعن لإغرائه. وتأكد أن أجهزتك مثل الدوامة فور أن تقترب منها ستبتلعك.
6 - خذ استراحات متفرقة: عقلك يحتاج إلى أخذ فترات راحة. خذ استراحة قصيرة بعد دراسة 45-50 دقيقة. فأي شيء بعد ساعة مذاكرة لن تلتقطه وتستوعبه بسهولة.
7 - لا تواصل: إذا بقيت مستيقظا ولم تنم فستجد صعوبة في استرجاع المعلومات كأنك تجرها جرا. أما إذا أخذت كفايتك من النوم فستهطل عليك المعلومات كالمطر. فالذاكرة كأي جزء في منظومتنا يحتاج إلى قسط من الراحة ليستعيد نشاطه بأقصى طاقة.
8 - غَيِّر مكانك: حاول أن تدرس كل فصل أو قسم في مكان مختلف إذا أمكن. أحيانا سيرتبط هذا المكان بالموضوع الذي تدرسه وسيساعدك على استذكاره بيسر.
9 - ذاكر مع مجموعة: تساعدك المذاكرة مع مجموعة على اكتشاف تفاصيل تجهلها وفهم مسائل لم تدركها. المهم أن تختار المجموعة المناسبة، وألا تكون الطريقة الوحيدة لاستعدادك للاختبار.
10 - اطلع على اختبارات أستاذك السابقة: اسأل طلابه السابقين عن طريقته في وضع الأسئلة. أو احصل على نماذجه السابقة؛ لأنها ستساعدك على فهم أسلوبه.
11 - تطبيقات فعالة: استثمر التكنولوجيا، فهناك تطبيقات مهمة تساعدك على استيعاب أكبر، وتنظم مذاكرتك ومحاضراتك ووقتك وجدولك. من هذه التطبيقات:
My study life لتنظيم الجداول والوقت.
RefME يساعد على ترتيب المصادر وتسجيل المحاضرات.
Complete student pack تستطيع من خلال هذا التطبيق دراسة أكثر من 210 موضوعات في الرياضيات، وتتوافر فيه نحو 1500 صيغة مختلفة لحل المسائل.