قبل أن تنام؟

خالد الغريب

قبل أن تضع رأسك على الوسادة لتنام، انس قليلا أحوال سوق الأسهم. لا تفكر في الأزمة المالية العالمية. لا تتحسر على خساراتك الدنيوية.
هناك أمور ينبغي أن لا تنساها. عليك أن تسأل نفسك: كم عدد الأشخاص الذين أسأت إليهم في يومك؟
كم عدد الناس الذين تعرضت لهم بلسانك، وأنت تقود سيارتك؟ كم مرة استخدمت لعة الشتم نتيجة موقف صادفك. ربما لم يسمعك الشخص الذي شتمته؟
مشاعرك السلبية، ينبغي أن تحولها إلى مشاعر إيجابية. المسألة لا تحتاج منك إلى مجهود خارق. عليك فقط أن تدرب نفسك على أن تكون إيجابيا. نحن نغضب بشكل يومي لأنفسنا وذواتنا. ولكننا لا نغضب لأننا نخطئ بحق الآخرين.