العضلات القوية تدرأ خطر السرطان

تقول دراسة سويدية: إن العضلات القوية قد تكون كافية لدرء خطر السرطان عن الرجال الناشطين رياضياً والذين يتبعون أسلوباً غذائياً صحياً، وبمعدل لا يستهان به قد يصل إلى 40 في المائة.
وتابعت الدراسة التي قام بها فريق دولي في "معهد كارولينسكا" السويدية النمط المعيشي لـ 8677 رجلاً راوحت أعمارهم بين 20 و82 عاما، على مدى عقدين.
ودأب الخبراء أخيراً على التوصية باتباع حمية غذائية صحية ونمط معيشي يتسم بالنشاط كالقيام بتمارين بدنية تقليدية مثل الهرولة أو ركوب الدراجات، لتخفيف مخاطر الإصابة بالسرطان.
وذكرت شبكة "سي.إن.إن" الأمريكية أن البحث الذي نشر في دورية أمريكية خاصة في علم "الأوبئة والسرطان" خلص إلى أن العضلات القوية لا تقل ضرورة عن الحفاظ على وزن مثالي، والأكل الصحي، للوقاية من الأورام الخبيثة.