دراسة: التوابل الآسيوية صديقة للإنسان
أشارت نتائج دراسة جديدة إلى أن إضافة التوابل ــ في صورة مكملات الكركمين ــ إلى الوجبات الغذائية اليومية للأشخاص الذين لديهم عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب، قد تقلل من الالتهابات.
ويدخل الالتهاب في مجموعة واسعة من أمراض القلب إلى السرطان وآلام المفاصل. وخلال تجربة استمرت ثمانية أسابيع اكتشف الباحثون انخفاضا كبيرا في مؤشرات الالتهاب مثل البروتين سي التفاعلي وغيره من المؤشرات في الدم.
وقال أمير حسين صاحب كار المؤلف الرئيس للدراسة إن "الكركمين هو العنصر النشط في التوابل الشهيرة المعروفة بالكركم ويستخدم منذ زمن طويل في الطهي والاستخدامات الطبية في البلدان الآسيوية".
وأضاف صاحب كار الباحث في جامعة مشهد للعلوم الطبية في إيران في رسالة بالبريد الإلكتروني "هناك تأثيران رئيسان للكركمين مسؤولان عن معظم الآثار العلاجية لهذا المركب، وهما خصائصه المضادة بقوة للأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات".
وأشار إلى أن هذه الخصائص التي يتميز بها الكركمين ظهرت في عديد من الدراسات على حيوانات التجارب، لكن هناك دراسات قليلة نسبيا على البشر، لذا صمم فريقه تجربة عشوائية مع المراقبة الإكلينيكية لمعرفة ما إذا كان استخدام مكمل الكركمين على المدى القصير يمكن أن يقلل الالتهاب لدى الأشخاص الذين يعانون متلازمة الأيض، وهي مجموعة من عوامل الخطر لمرض القلب.
وتعد زيادة محيط الخصر، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة السكر في الدم، وانخفاض مستويات الدهون مرتفعة الكثافة (الدهون الحميدة)، وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية، من بين العوامل التي تشكل متلازمة الأيض. ويكون الأشخاص الذين لديهم ثلاثة أو أكثر من هذه العوامل الكلاسيكية أكثر عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب أو داء السكري أو كليهما.
