كبار السن

50 % من الألمان يخشون مواجهة الفقر في الشيخوخة

50 % من الألمان يخشون مواجهة الفقر في الشيخوخة

أظهر استطلاع حديث أن نصف الأشخاص في ألمانيا تقريبا يخافون من الفقر لدى تقدمهم في السن. ...

بلغت منتصف العمر؟ 20 دقيقة يوميا من الرياضة تقلل دخولك للمستشفى

بلغت منتصف العمر؟ 20 دقيقة يوميا من الرياضة تقلل دخولك للمستشفى

تقول دراسة علمية أجريت في بريطانيا إن ممارسة الرياضة لمدة 20 دقيقة يوميا بالنسبة لمن تزيد أعمارهم عن 40...