د. عمار بكار

الأكثر قراءة



الإنترنت قادم في 2011م..!

05 يوليو 2010

رغم أن الإنترنت يملأ حياتنا اليوم ورغم أن عدد مواقع الإنترنت العربية يتزايد بشكل انشطاري، إلا أن هذه المواقع كانت تنتظر اللحظة التي تستطيع فيها أن تصبح قادرة على تحقيق دخل إعلاني معقول يسدد نفقاتها...

اهجم نحو الألم ولا تهرب منه!

28 يونيو 2010

كلنا نعيش في حياتنا أسئلة صعبة حول التعامل مع الظروف من حولنا وكيف نحقق السلام في داخلنا وكيف نشعر بالسعادة، وكلنا نعاني الوحدة أحيانا والحيرة أحيانا أخرى، ونحس بأن الحياة تمضي من حولنا كالقطار...

ادمج روحك مع الزمن وتسامح مع من حولك!

20 يونيو 2010

انفصل عن الماضي والمستقبل، اسمح لروحك أن تنطلق بعفوية بعيدا عن هواجس العقل ومخاوف النفس، واستمتع بالحياة ''الآن'' عندما تعيش اللحظة كما ينبغي أن تعيشها. هذه هي النصيحة الجوهرية التي يقدمها عدد ضخم...

فكر في الحاضر لكن انس نفسك!

14 يونيو 2010

الحاضر هو الحياة، ومن يتقن عيش الحاضر وتناسي آلام الماضي وهواجس المستقبل، ويستطيع السيطرة على عقله من التشتت ويبعد عنه كافة أنواع الضغوط اليومية فهو يتقن فن الحياة! في الأسبوع الماضي تحدثت عن...

فن اسمه «أن تعيش اللحظة»

07 يونيو 2010

أن تعيش حياتك هي أن تعيش اللحظات التي أنت فيها الآن، أن تعيش الحاضر فقط. أولئك الذين يفشلون في فعل ذلك، هم من تسيطر عليهم هواجسهم الذهنية ومشاعرهم وآثار الماضي وآمال المستقبل، ومن يستطيعون تقليل أثر...