ما علاقة فيتامين «D» بالخرف؟

اكتشف أطباء من أوروبا وكندا أن تناول فيتامين D يخفض من خطر تطور الخرف بنسبة 40 في المائة بين كبار السن الذين أعمارهم 70 عاما وأكثر.
يقول الباحث بايرون كريز، من جامعة إكستر البريطانية: "إن تقليل تواتر أو إبطاء تطور خرف الشيخوخة أصبح هدفا مهما للبشرية، مع الأخذ في الحسبان حقيقة أن عدد المصابين به يزداد باستمرار. وأظهرت نتائج الدراسة التي أجراها العلماء أن فيتامين D يمكن أن يكون وسيلة فعالة في حل هذه المشكلة.
ووفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية، يعاني 55 مليون شخص في العالم الخرف، وأحد الأسباب الرئيسة هو مرض الزهايمر الذي يكتشف لدى 60 - 70 في المائة منهم. هذا المرض يسبب موت خلايا الدماغ، ما يؤدي إلى انخفاض المهارات العقلية والسلوكية والاجتماعية تدريجيا لدى المصاب، حتى إنه ينسى ما تحدث عنه قبل قليل، أو الحدث، أو أسماء الأقارب، ويضيع في مكان مألوف، وغير ذلك.
وقرر الباحثون معرفة كيف يؤثر فيتامين D الذي تسهم جزيئاته في إخراج "القمامة" البروتينية من خلايا الدماغ، واحتمال الإصابة بالخرف. ومن أجل ذلك تابعوا حالة أكثر من 12 ألف شخص تجاوزوا الـ 70 من العمر.
ووفقا للباحثين، كان ثلث المشاركين في الدراسة يتناولون فيتامين D بانتظام، ما سمح للأطباء بمراقبة تأثيره في حالة الدماغ خلال الأعوام العشرة المقبلة، آخذين في الحسبان ما إذا كان هؤلاء يحملون الطفرة APOE4، وهي متغير الجين APOE الذي يزيد من احتمال الإصابة بمرض الزهايمر مرات عدة.
وأظهرت المتابعة أن الخرف تطور لدى 2.7 ألف مشترك في الدراسة بعد عشرة أعوام على بدايتها، وأن 75 في المائة منهم لم يتناولوا الفيتامين. لذلك عند أخذ جميع العوامل الجانبية، يتضح أن تناول فيتامين D بانتظام يخفض احتمال الإصابة بالخرف بنسبة 40 في المائة.