دراسة: النظام الغذائي السليم يبدد أثر القابلية الوراثية للإصابة بالخرف

كشفت دراسة حديثة أن الحياة بأسلوب صحي، مع اتباع نظام غذائي جيد، وممارسة تدريبات بدنية بشكل منتظم، تساعد على تبديد أثر القابلية الوراثية للإصابة بالخرف، وحماية ملايين الأشخاص حول العالم.
ووجدت الدراسة، التي نشرت في دورية "جاما" الطبية، أمس الأول، إن خطر الإصابة بالخرف تراجع بنسبة 32 في المائة لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي كبير، إذا التزموا بأسلوب حياة صحي، مقارنة بهؤلاء الذين لم يكن نمط حياتهم صحيا، وفقا لـ"رويترز".
وزاد احتمال الإصابة بالخرف بواقع ثلاث مرات تقريبا لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي كبير وأسلوب حياتهم غير صحي، مقارنة بالأشخاص الذين يقل لديهم الاستعداد الوراثي لهذا المرض، كما أن أسلوب حياتهم صحي.
وقالت إلزبيتا كوزما، الباحثة في جامعة إكستر البريطانية، التي شاركت في الدراسة، إن "نتائجنا مثيرة للاهتمام لأنها تثبت أن بإمكاننا القيام بشيء في محاولة لتحييد استعدادنا الوراثي للإصابة بالخرف".
وتقول منظمة الصحة العالمية إن مرض الخرف يؤثر في نحو 50 مليون شخص على مستوى العالم، مع حدوث نحو عشرة ملايين حالة جديدة سنويا، وهو رقم من المتوقع أن يزيد ثلاث مرات بحلول 2050.
وقال ديفيد لويلين، وهو من جامعة إكستر أيضا، إن هذه النتائج تحمل رسالة مهمة تقوض ما وصفه بأن "الخرف قدر"، مضيفا: "بعض الناس يعتقدون أنه لا مفر من إصابتهم بالخرف بسبب جيناتهم، ولكن ربما تستطيع تقليص خطر إصابتك بالخرف بشكل كبير بأن تعيش أسلوب حياة صحيا".