الأخيرة

باحثون: الأطفال يتمتعون بلياقة الرياضيين المتمرسين

باحثون: الأطفال يتمتعون بلياقة الرياضيين المتمرسين

أوضح باحثون فرنسيون، أن الأطفال في سن ما قبل المراهقة يتمتعون بلياقة بدنية وقوة تحمل جسمانية هائلة تشبه تلك التي يمتلكها أصحاب الرياضات الشاقة، بحسب "الألمانية".
وقال الباحثون إن مقارنات اللياقة التي أقاموها بين مجموعة من الناشئة في سن 8 إلى 12 عاما ومجموعة من البالغين غير المدربين رياضيا، إضافة إلى رياضيين يمارسون رياضات تتطلب قوة التحمل، أظهرت أن الأطفال لا يمتلكون فقط عضلات شديدة التحمل للإرهاق، بل يستعيدون نشاطهم أيضا بسرعة بعد المشاركة في تدريبات مكثفة.
ونشر الباحثون تحت إشراف سيباستيان راتل، من جامعة كليرمون فيران الفرنسية، نتائج دراستهم أمس في مجلة "فرونتيير ان فيسيولوجي" المعنية بعلم وظائف الأعضاء.
وفحص الباحثون خلال الدراسة معدلات ضربات القلب والأكسجين واللاكتوز لدى أفراد المجموعات الثلاث بعد إخضاعهم لتمرين شاق بالعجلات الثابتة.
وتبين من خلال الدراسة، أن الأطفال المشاركين فيها، الذين لم يكونوا رياضيين متمرسين أصلا، تفوقوا بشكل هائل في هذه المعدلات التي تبين مدى اللياقة، وأن هذه المعدلات تشبه تلك التي يتمتع بها رياضيو ألعاب القوى.
إنشرها

أضف تعليق

المزيد من الأخيرة