الرياضة

أولى حصص الهلال .. بدنية

غلب الجانب البدني على أولى حصص فريق الهلال الأول لكرة القدم التدريبية في معسكره الإعدادي المقام في أبوظبي، حيث فرض الجهاز الفني في الجزء الأول من المران تدريبات الجري على سرعات ومسافات مختلفة، قبل أن يطبق عددا من التدريبات اللياقية، تلتها مناورة على نصف مساحة الملعب، اختتمها بمناورة على نصف مساحة الملعب.
وواصل الثنائي مجاهد المنيع وعبدالله الحافظ برامجهما العلاجية والتأهيلية.
ويواصل الهلال اليوم مرانه على ملعب نادي بني ياس في أبوظبي.
إنشرها

أضف تعليق

المزيد من الرياضة