جلودكم والحج

ليس هناك أي أمراض جلدية خطيرة تنتشر في موسم الحج لأن معظم الأمراض الخطيرة الفيروسية البكتيرية التي كانت تنتشر في مثل هذا الموسم قد تم اكتشاف تطعيمات تؤخذ مسبقا وبدأنا لا نراها أبدا ولله الحمد، ولكن لو سألنا ما أكثر شيء جلدي يتضايق منه الحجاج؟ لكان الجواب هو احتكاك الجلد بالجلد في مناطق أعلى الأفخاذ خاصة أصحاب الوزن الثقيل؛ حيث يتعذر أحيانا المشي خلال أداء المناسك بسبب الآلام الشديدة التي تصاحبها أحيانا التهابات فطرية بسبب احتكاك الجلد يسمى Intertrigo وهذا يجعل الجلد مهيأ للالتهابات الفطرية خاصة Candida.
ولمنع حدوث هذا الأمر ينصح باستخدام أي مرطب خال من المواد المعطرة لهذه الأماكن وأشهر مرهم مرطب هو الفازلين، حيث إنه يقلل من احتكاك الجلد ويمنع الالتهابات الفطرية، أما إذا ما حدث الالتهاب فالمريض بحاجة إلى علاج وأفضل علاج هو المراهم الموضعية من الكورتيزون من الدرجتين الضعيفة والمتوسطة لعدة أيام.
ومن الأمراض الجلدية التي يعانيها كثير من الحجاج خاصة مع حرارة المشي حروق جلدية بسبب أشعة الشمس وأفضل طريقة لتجنب حدوث مثل هذه الحروق محاولة تجنب التعرض للمشي خاصة بعد الساعة العاشرة وقبل الثالثة ظهرا لأن أشعة الشمس في هذين الوقتين تكون حارقة، وإن كان فلابد من استخدام كريمات عازلة للشمس ولابد من التذكير أن كل الكريمات العازلة للشمس متقاربة جلديا ويفضل أن تكون من ذوات الرقم SPF15 ولا يحتاج الجسم إلى أعلى من هذا الرقم لأن هناك كريمات عازلة للشمس غالية الثمن بسبب أنها SPF100، وهذا لا يصح طبيا لأن 15، 20، 50، 100 كلها متساوية طبيا.
ولابد من وضع كريمات عازلة لحرارة الشمس قبل نصف ساعة من الخروج، وغالبا ما تفقد فعاليتها بعد ثماني ساعات إن لم يكن هناك تعرق شديد.
وهناك سؤال هو هل تزاحم الحجاج والتصاق أجسادهم ببعض خاصة عند الطواف يتسبب في انتقال الجراثيم؟
نقول إن هذا نادر جدا ولكن قد يحدث، لذلك يفضل عدم الاضطباع -إظهار الكتف الأيمن في لبس الإحرام- إلا المواضع التي يسن فيها مثل الطواف.
وهناك بعض الفطريات Tinea … قد تنتقل باحتكاك الجلد وكذلك الالتهابات الفطرية والبكتيرية الأخرى؛ لذلك يفضل عدم الاحتكاك لمنع حدوث مثل هذه الالتهابات الجلدية.
ويفضل الاستحمام اليومي للحجاج واستخدام الصابون غير المعطر لأن هذا قد يقلل تكاثر نمو أي التهاب جلدي مع الحرص الشديد على عدم تبادل لبس الإحرام لتقليل احتمالية انتشار الأمراض الجلدية.