الإفراط في تناول اللحوم يضر القلب والكلى - فيديو

تحتوي اللحوم الحمراء على العديد من الفوائد الغذائية، لكن أضرارها تفوق فوائدها بحسب الكثير من الأبحاث. وفي شهر رمضان ينصح خبراء التغذية بالاعتدال في تناول اللحوم الحمراء.