الاقتصادية - الموقع الرسمي لأخبار الاقتصاد والأسواق | الاقتصادية

الثلاثاء, 9 يونيو 2026 | 23 ذُو الْحِجَّة 1447
Logo

العريفي للرياضيين : الصوم يعطيكم قوة.. عليكم بـ «العسل»

إبراهيم بن محمد
إبراهيم بن محمد
الجمعة 6 يوليو 2012 4:2
العريفي للرياضيين : الصوم يعطيكم قوة.. عليكم بـ «العسل»
العريفي للرياضيين : الصوم يعطيكم قوة.. عليكم بـ «العسل»
العريفي للرياضيين : الصوم يعطيكم قوة.. عليكم بـ «العسل»

سيكون 25 في المائة من الرياضيين المشاركين في دورة الألعاب الأولمبية المقررة في لندن الشهر المقبل رياضيين مسلمين، بواقع ثلاثة آلاف من بين 11 ألف رياضي يشاركون في الحدث الكبير.

وقالت صحيفة "لا ديبيش" الفرنسية إن دورة لندن ستكون بمثابة تحد للاعبين المسلمين الذين سيشاركون فيها، لأنها ستتزامن مع شهر رمضان الكريم.

وتشارك تركيا في أولمبياد لندن بواحدة من أكبر البعثات الرياضية، والتي تتشكل في غالبيتها من لاعبين مسلمين، سواء في الألعاب الفردية أو الجماعية. وتشارك السعودية في دورة الألعاب الأولمبية بثلاث ألعاب هي: ألعاب القوى، والفروسية، ورفع الأثقال، إضافة إلى رياضيي ذوي الاحتياجات الخاصة.

#2#

#3#

ويبدأ شهر رمضان هذا العام في الـ20 من تموز (يوليو) المقبل، فيما تبدأ الأولمبياد في الـ25 من الشهر نفسه إلى الـ12 من آب (أغسطس).

وأشارت الصحيفة إلى أن 25 في المائة من المشاركين ينتمون إلى الديانة الإسلامية، وأن ذلك يعد ضارا للرياضيين، لأنها تحتاج إلى الجمع بين الشجاعة الرياضية والروحانية.

وأضافت: "العديد من المنظمات المسلمة أطلقت مبادرات لتنظيم إفطار في لندن عام 2012، لكل المسلمين المشاركين من دول العالم في الدورة في المساجد الموجودة في العاصمة البريطانية".

وشددت "لاديبيش" على أن العديد من البلدان المسلمة احتجت على موعد الدورة الأولمبية، خاصة أن عددا كبيرا من المشاركين مسلمون، ولكن باءت احتجاجاتهم بالفشل بعد رد اللجنة الأولمبية الدولية برفض إرباك جدول الألعاب لهذا العام، حيث قال لاسانا بالفنو عضو اللجنة الأولمبية الدولية: "إن الألعاب والبطولات لا تخضع للظروف السياسية أو الدينية، لأنه في هذه الحالة سيكون المجال متسعا للإحالات من قبل البوذيين واليهود في أوقات أعيادهم".

من جانبه، استبعد الدكتور إبراهيم العريفي الحاصل على ماجستير الأغذية والتغذية من جامعة الملك سعود أن يؤثر الصوم في الرياضيين المسلمين بشكل عام، وقال: "الصوم يعطي قوة، ومتى التزم الرياضي بالتغذية السليمة فإنه لن يؤثر فيه".

وأضاف: "كانت غالبية غزوات المسلمين في زمن الرسول المصطفى - صلى الله عليه وسلم - في شهر رمضان المبارك، شتان بين المقارنة هنا وهناك لكن الصوم يمنح القوة، والأكل للرياضيين يعطي تخمة ويقلل من دخول الأكسجين للمعدة ويؤثر فيه سلبا".

وزاد: "رمضان يمنح النشاط والقوة وينشط الدورة الدموية للصائم ويزيد التركيز".

ووجه العريفي نصيحة إلى الرياضيين السعوديين المشاركين، وقال: "عليكم بالعسل، ملعقتين قبل السحور ومثلهما بعد الإفطار والأفضل أن تكون المعدة خالية، إضافة إلى الابتعاد عن الوجبات ذات الملوحة العالية والسكرية العالية كونها تسهم في العطش، وأن يحتوي الغذاء على كمية كافية من الطاقة الحرارية لمنع الشعور بالجوع أو الإرهاق عند التمرين، وأن يحتوي على أطعمة سهلة الهضم وأن يتم تناولها قبل وقت كافٍ من التمارين، والامتناع عن الأطعمة التي تسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي وتؤدي إلى الانتفاخ".

واسترسل: "ليكثر من العصائر الطبية والسوائل بشكل عام فهي تساعد الجسم كثيرا ويجب الاهتمام بالأغذية المتكاملة".

في الجانب ذاته، أكد لاعب الهوكي البريطاني دارين تشيزمان أن رمضان يعطيه مزيدا من القوة، وقال: "إن الدورة الأولمبية هذا العام ستكون حدثا عظيما، لأن بريطانيا كلها ستكون مركزة على الألعاب والتحدي أمام اللاعبين هو الإثبات للعالم أن المسلمين يستطيعون التميز تحت أي ظرف".

جدير بالذكر أن اللجنة الأولمبية الدولية وافقت على مقترح سعودي تكفل به الأمير نواف بن فيصل الرئيس العام لرعاية الشباب بالتعاون مع سفارة خادم الحرمين الشريفين في لندن بتخصيص أماكن لتوفير وجبات الإفطار والسحور في القرية الأولمبية في لندن طوال فترة الأولمبياد التي تتزامن مع شهر رمضان، تكون مفتوحة لجميع المسلمين المشاركين من اللاعبين والإداريين.

وشكر الأمير نواف بن فيصل بن فهد اللجنة الدولية على موافقتها، كاشفاً عن أن السعودية حاولت تغيير مواعيد المباريات، "لكن مواعيد الأولمبياد مجدولة منذ سنوات طويلة". وأوضح الأمير نواف بن فيصل: "حاولت أنا شخصياً وحاول بعض زملائي من الأعضاء المسلمين تغيير الموعد لكن اكتشفنا أنه لا يمكن تغيير بعض الأمور لارتباطات دولية لا نستطيع أن نغيرها. الناس في رمضان تاريخياً خاضوا حروباً، فإن شاء الله خوض هذه المنافسة لن يعوقهم ويتوكلوا على رب العزة والجلال، وإن شاء الله تكون المشاركة على أفضل وجه".

للإشتراك في النشرة
تعرف على أحدث الأخبار والتحليلات من الاقتصادية