تناول الكالسيوم يخفض مخاطر الاصابة بسرطان القولون والجهاز الهضمي

أظهرت دراسة جرت في الولايات المتحدة ونشرت نتائجها الاثنين ان تناول الكالسيوم يخفض مخاطر الإصابة بسرطان القولون والجهاز الهضمي لدى النساء والرجال. وكتب واضعو الدراسة أن "تناول مشتقات الحليب وغيرها من المواد الغذائية الغنية بالكالسيوم وأقراص الكالسيوم كان مرتبطا بانخفاض مخاطر الإصابة بسرطان في الجهاز الهضمي، لدى النساء والرجال على حد سواء". وبينت الدراسة أن مخاطر الإصابة بالسرطان تراجعت بنسبة 23% لدى خمس النساء اللواتي تناولن اكبر كمية من الكالسيوم (1881 ملغ في اليوم)، بالمقارنة مع اللواتي تناولن اقل كمية من الكالسيوم (494 ملغ في اليوم)، وظهر التراجع بصورة خاصة بالنسبة لسرطان القولون. أما بالنسبة للرجال، فان خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم لدى خمسهم الذي تناول اكبر كمية من الكالسيوم (حوالي 1530 ملغ في اليوم) كان اقل ب16% منه لدى الخمس الذي تناول أدنى كمية من الكالسيوم (526 ملغ في اليوم)، وفق الدراسة التي نشرت في مجلة "اركايفز اوف اينترنال ميديسين" الطبية الأمريكية. وفي المقابل، لم يظهر أي رابط بين تناول الكالسيوم ومشتقات الحليب وتراجع مخاطر الإصابة بسرطان البروستات او الثدي أو أي سرطان آخر غير سرطان الجهاز الهضمي، بحسب ما أوضح واضعو الدراسة. وقام الباحثون التابعون للمعهد الوطني الأمريكي للسرطان في إطار الدراسة بمتابعة 293907 رجلا و198903 امرأة تتراوح أعمارهم بين 50 و71 سنة على مدى سبع سنوات. وأشار الباحثون إلى أن الكالسيوم اثبت فوائده في تقليص نمو الأنسجة بشكل غير طبيعي والمساعدة على إعادة ترميم الخلايا بشكل طبيعي في جهاز المعدة والأمعاء والصدر. كما أن الكالسيوم يلغي مفاعيل المرة والحامضة الدهنية ويمكن أن يحد من الأضرار التي تلحق بغشاء الأمعاء الغليظة.